Кому нужна песочная терапия? Видео, Фото

Песочная терапия как метод психологической помощи берёт своё начало в конце 1920-х годов. Это направление, именуемое как Sandplay, было развито британским педиатром Маргарет Ловенфельд. 
С помощью песочных технологий сразу можно решать несколько задач:

Работа с песком

Песочная терапияРабота с песком уменьшает психологическую дистанцию между ребёнком и взрослым, сближает родителей и детей. 
Для тех, кто не знаком с песочной терапией, приведу краткое описание этой техники.

1.Психолог предоставляет клиенту (ребёнку или взрослому) поднос с песком, воду и коллекцию объектов (игрушки, статуэтки небольших размеров) и материалов, чтобы тот мог создавать сюжеты в ограниченном пространстве. По своему желанию человек может использовать коллекцию либо не использовать никаких объектов (работа с мокрым песком: создание различных форм и построек).
2.Клиенту предлагается создать свой мир в песочнице. 
3.Процесс терапии.
4.Психолог помогает клиентам связать символы и образы из песочницы с их реальной жизнью.

Поднос с песком
 
Поднос с песком для песочной терапииПоднос с песком – это место, где встречаются сознательное и бессознательное человека, которые могут объединяться и стать целым. В течение жизни человек часто теряет контакт со своим внутренним миром, со своими истинными желаниями. Требования современной жизни, разобщённость между людьми заставляют их подавлять и вытеснять свои чувства. 

Современный человек склонен приспосабливаться к обстоятельствам и подчинять им своё воображение. Всё это блокирует внутреннее Я личности. Песочная терапия помогает человеку направить своё внимание на личные ощущения, лучше понять собственное состояние. 

В ходе песочной терапии человек заново открывает себя: узнаёт различные стороны своей личности. Песочная терапия чем-то похожа на сказочный сон, когда в сознание приходит то, что человек не замечает в действительной жизни. 

Песочная терапия используется в качестве дополнения к другим методам психологической помощи. Но иногда она может стать единственно возможным началом работы с клиентом (стеснительные, малоконтактные дети или взрослые). 

Песочница помогает выпустить на свободу  творческий потенциал человека, его чувства, чтобы перенести их в действительность. В наши дни наблюдается увеличение количества людей, которые не имеют возможности играть, так как стало осень модно с ранних лет изучать разные научные дисциплины. 


Для детей песочница – естественная форма экспрессии.
Поднос с песком для песочной терапии
Для взрослых – это дверь в детство. 
В игре с песком не существует правильных или неправильных способов. Игра активизирует ресурсы самоисцеления и даёт возможность улучшить психологическое здоровье. Песочница позволяет иметь дело с различными событиями жизни (травмы, стрессы, проблемы взаимопонимания и т.д.).

Совместно с психологом совершается экскурсия по миру, созданному клиентом, или клиент рассказывает историю, созданную им на песке. Человек должен понять связь между тем, что происходит в его жизни и тем, что встречается во внутреннем мире человека.

Преимущества песочной терапии

Преимущества песочной терапии перед другими методами:
  1. Не имеет ограничений (возраст, интеллект).
  2. Позволяет снять контроль сознания.
  3. Освобождает творческий потенциал человека.
  4. Способствует возврату человека в прошлое (повторное переживание и освобождение от него).
  5. Даёт человеку шанс от роли «жертвы» перейти к роли «творца» личной жизни. 
  6. Обеспечивает игру, где нет правильных или неправильных ходов.
  7. Создаёт связь между сознательным и бессознательным человека.
  8. Является понятным способом самовыражения для детей.
  9. Развивает способность к преодолению трудностей.
  10. Помогает повысить самооценку и обрести веру в себя.
  11. Способствует повышению ответственности за свои действия и поступки.
  12. Даёт возможность ребёнку и взрослому быть самим собой.

Главная идея песочной терапии:
Игра с песком даёт возможность избавиться от психологических травм с помощью перенесения на плоскость песочницы своих фантазий.



Комментарий к видеролику


Похожие статьи: